13 Manfaat BAWANG PUTIH untuk Kesehatan, Bisa sebagai Penganti Obat Resep Dokter
Bawang Putih (17)
(Garlic = Allium Sativum )
Klasifikasi dan Morfologi Bawang Putih
Bawang putih (Latin: allium sativum) termasuk genus afflum atau di Indonesia lazim disebut bawang putih. Bawang putih termasuk klasifikasi tumbuhan terna berumbi lapis atau siung yang bersusun. Bawang putih tumbuh secara berumpun dan berdiri tegak sampai setinggi 30 -75 em, mempunyai batang semu yang terbentuk dari pelepah-pelepah daun. Helaian daunnya mirip pita, berbentuk pipih dan memanjang. Akar bawang putih terdiri dari serabut-serabut kecil yang bejumlah banyak. Dan setiap umbi bawang putih terdiri dari sejumlah anak bawang (siung) yang setiap siungnya terbungkus kulit tipis berwarna putih.
Kolesterol vs Bawang Putih
Kolesterol
: Salah satu jenis lemak yg dibuat di hati & ditemukan pada makanan hewani.
Kolesterol diperlukan oleh fungsi tubuh yang penting untuk : Membangun dinding
sel, lindungi jaringan saraf, membuat hormone.Bila
kelebihan kolesterol akan berdampak negatif.
Bawang putih kaya akan senyawa phytochemical yang berfungsi anti peradangan dan dapat mencegah adanya reaksi oksidatif di pembuluh darah yang menghambat peningkatan kadar LDL.
Bawang putih juga terdapat zat allicin yang dapat menghambat pembentukan kolesterol sehingga bawang putih mentah bermanfaat untuk digunakan sebagai obat herbal penurun kolesterol.
Type kolesterol :
Kolesterol Baik = HDL = High Density Lipo-protein : HDL dalam jumlah tinggi diperlukan untuk mengangkut LDL dari darah ke hati untuk dihancurkan Kolesterol. Jahat/Buruk = LDL = Low Density Lipo-protein : Kadar LDL yang tinggi sebabkan : hypertensi, jantung, stroke, gagal ginjal. Kolesterol sebabkan terbentuknya plak pada dinding pembuluh darah sehinga pembuluh darah menjadi sempit, supply Oksigen untuk jaringan tubuh macet. Bila pembuluh darah yag macet pada : jantung , maka serangan jantung, pada otak dan terjadi Stroke, pada ginjal, maka gagal ginjal.
Cara menurunkan kadar kolesterol jahat dengan bawang putih sangat sederhana yaitu: dengan mengkonsumsi 10-15 gram bawang putih mentah setiap hari
Kontra :
Tidak dianjurkan untuk darah rendah dan pasien penderita gangguan lambung yang alergi terhadap bawang putih
13 Manfaat Bawang Putih , Cara Mengkonsumsi dan Cara Mengolah yang Benar untuk Obat :
1. Hipertensi
a. Bahan: 3 siung bawang putih, Cara membuat: bawang putih ditumbuk halus dan diperas dengan air secukupnya, Ialu disaring; Cara menggunakan: diminum secara teratur setiap hari.
b. Bahan : 2 siung bawang putih; Cara membuat: bawang putih dipanggang dengan api;
Cara menggunakan: dimakan setiap pagi selama 7 hari.
BACA JUGA: Manfaat Alpukat Mujarab untuk Obat Penderita Hipertensi
2. Asma
Cara mengolah bawang putih untuk penyakit asma: 3 siung bawang putih, 1 sendok makan madu dan gula batu secukupnya; Cara membuat: bawang putih ditumbuk halus, kemudian dioplos bersama bahan lainnya sampai merata dan diperas/disaring; Cara menggunakan: diminum setiap pagi sampai sembuh.
3. Sakit kepala
Bahan: umbi bawang putih; Cara membuat: umbi bawang putih ditumbuk halus;Cara menggunakan: untuk kompres pada dahi.
4. Sakit kuning, sesak nafas dan busung air
Bahan: 1 umbi bawang putih, 1 potong gula batu sebesar telur ayam. Cara membuat : umbi bawang putih ditumbuk halus, kemudian kedua bahan tersebut direbus bersama dengan 3 gelas air sampai mendidih dan diaduk sampai merata, dan disaring; Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 2 sendok makan, pagi dan sore.
5. Ambeien
Umbi bawang putih; Cara membuat: umbi bawang putih ditumbuk halus, kemudian diperas
untuk diambil airnya; Cara menggunakan: dioleskan di sekitar dubur setiap hari.6. Sembelit
Bawang putih dan bawang merah secukupnya; Cara membuat: kedua bahan tersebut ditumbuk halus, diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur sampai merata dan disaring; Cara menggunakan: diminum biasa.
7. Luka memar karena tikaman atau pukulan
Bawang putih dan 1 sendok madu; Cara membuat: bawang putih ditumbuk halus, kemudian diberi 1 sendok madu dan dicampur sampai merata; Cara menggunakan: dioleskan pada bagian yang luka.
8. Luka kena benda tajam berkarat
Umbi bawang putih dan minyak kelapa secukupnya; Cara membuat: umbi bawang putih dibakar, kemudian dicelupkan ke dalam minyak kelapa dan ditumbuk halus; Cara menggunakan: dioleskan pada bagian yang luka.
9. Mempercepat matangnya bengkak abses
Umbi bawang putih; Cara membuat: umbi bawang putih dipanasi dengan minyak cat, kemudian ditumbuk halus; Cara menggunakan : ditempelkan pada bagian yang bengkak.
10. Untuk mengeluarkan serpihan kaca, kayu atau duri
Bahan: umbi bawang putih; Cara membuat: umbi bawang putih ditumbuk halus; Cara menggunakan: ditempelkan pada baglan yang kemasukan serpihan kaca, kayu atau duri.
11. Sengatan serangga
Umbi bawang putih, sendowo dan garam secukupnya; Cara membuat: umbi bawang putih ditumbuk halus, kemudian dicampur dengan bahan lainnya sampai merata;Cara menggunakan: dioleskan ada bagian tubuh yang disengat serangga.
12. Mengusir cacing kremi dan cacing perut
4 Siung bawang putih; Cara membuat: dikupas dan dicuci bersih; Cara menggunakan: dimakan langsung.
13. Sulit tidur (insomnia)
4 siung bawang putih; Cara membuat: dikupas dan dicuci bersih Cara menggunakan: dimakan langsung sebelum tidur.
Komentar
Posting Komentar